Читать книгу - "Бип! Бип! Убирайся с моего пути! Семь способов творить в полную силу и идти по жизни без остановок - Кэтрин Де Монте"

хотели просто приехать и сказать нам, что делать. Они попросили, чтобы мы поделились с ними нашими самыми заветными мечтами, а они попытаются помочь нам в их достижении. Идея выглядела симпатичной, но, честно говоря, это была совсем не та компания, которая чем-то помогает своим сотрудникам. И все же все мы поделились.

Некоторые рассказали, что им хочется вести собственные телевизионные шоу, другие хотели выпускать их. Руководитель записывал все мечты наемных работников, словно готовился в конце года отправить письмо Санте.

Когда настала моя очередь, я рассказала, что хочу получить „Эмми“. Все в комнате посмотрели на меня так, будто я только что призналась в желании стать генеральным директором сети. И все же руководитель записал мою мечту, помолчал и сказал: „Хм, „Эмми“… Надо посмотреть, когда заканчивается подача заявок“.

Это был первый раз, когда я рассказала о своей мечте вслух. В конце 2013 года я ушла с той работы по причинам, связанным со здоровьем.

В начале 2014 года бывший коллега упомянул меня в своем „Твиттере“, сказав, что впервые в истории Академия кинематографических наук и искусств рассматривает испаноязычные утренние ТВ-шоу и мы номинированы в этой категории.

В середине ноября 2014 года мы выиграли.

Моя мечта исполнилась! Я получила „Эмми“!

Однажды, в начале 2015 года, убирая квартиру, я нашла в шкафу доску визуализации на 2010 год и почти лишилась чувств, когда увидела маленькую статуэтку „Эмми“, которую я включила в свои мечты. Никогда не знаешь, когда они исполнятся. Даже если они кажутся несбыточными, когда ты впервые о них задумываешься».

Когда вы ясно поймете, чего горячо желают ваши сердце и душа, когда вы сможете представить и ощутить это в своей жизни, когда вы проделаете внутреннюю и внешнюю работу, чтобы создать условия для того, чтобы все исполнилось, когда отпустите это во Вселенную с оговоркой «это или что-то лучше» или «пусть все идет своим чередом», вы будете готовы к методу 2 и скажете: «Бип! Бип! Убирайся с моего пути!»

Но прежде чем перейти к следующему методу, проделайте упражнения, связанные с работой, чтобы пресловутое колесо завертелось! Вселенная ждет инструкций от вас. Вложив в свой «заказ» немного работы и энергии, вы сделаете послание более мощным. Так что давайте начнем!

Многие люди терпят неудачи в жизни не из-за отсутствия способностей, мозгов или даже смелости, а просто потому, что никогда не организовывали свои энергии вокруг цели.

Элберт Хаббард

Горячее желание

Рабочее упражнение: визуализируем то, что хотим привлечь

Для начала сядьте поудобнее в тихом месте, поставив ступни на пол, а руки мягко расположите по бокам. Сделайте несколько глубоких вдохов, на выдохе высвобождая напряжение.

Начните представлять «то самое», что вы хотите привлечь. Возможно, вы представите разные сценарии и выберете лучшие элементы из каждого. Кристально ясно вообразите мельчайшие детали. Также представьте, что это приходит к вам запросто, «с изяществом и легкостью». Думайте именно об этих словах. Представьте, что двери к получению желаемого открываются без усилий. Хотя Вселенная не устанавливает пределов размера, количества или временных рамок для того, что мы хотим привлечь, – мы делаем это сами, – это должно быть нечто, по вашему мнению, осуществимое. Если вы попросите о чем-то, что не считаете выполнимым, вы отправите противоречивое послание. А оно должно говорить о том, во что вы сами можете поверить.

Если, к примеру, вы мечтаете о выступлениях со сцены и о том, чтобы ваше мощное послание услышал мир, представьте, что вы на сцене, отлично выглядите и чувствуете себя великолепно. Что на вас надето? Кто находится в зале? Вообразите, что слушатели тронуты и заинтересованы вашими словами. Теперь оглядите аудиторию внимательнее и разглядите преданного сторонника, улыбающегося вам.

Это может быть человек, в чьем присутствии вы испытываете комфорт и счастье, жив ли он или уже ушел, или просто кто-то, кем вы восхищаетесь. Быть может, он прижимает руку к сердцу и показывает этим жестом, что он тронут и гордится вами. Кто стоит рядом с вами на сцене? Есть экран позади? Если да, есть ли что-то на нем? Стоит ли на трибуне бутылка искрящейся воды «Сан-Пеллегрино»? Сидит ли за вашей спиной группа других экспертов? Выступаете ли вы в театре с плюшевыми креслами из красного бархата и архитектурными украшениями или в современном здании, в прохладной комнате с окнами от пола до потолка?

Возможно, вы сидите напротив Опры, которая берет у вас интервью? Насколько велик зрительный зал? Связан ли с этим местом какой-то запах? Фоновая музыка? Или там совершенно тихо и все глаза и уши обращены к вам? Какие ключевые моменты вы упоминаете? Как вы себя чувствуете, находясь на высоте? Ощутите это по-настоящему прямо сейчас. Уловите ощущение, которое надеетесь испытать. Главное – привнести осознанность в эмоциональный компонент того, что вы испытаете, когда это случится. Крайне важно, чтобы вы позволили себе вообразить, что вы почувствуете, когда желание исполнится. Приведите свои вибрации в соответствие с этим.

Если вы мечтаете о машине, подумайте: каково будет водить ее? Пахнет ли она как новая? Какое кресло под вами? Как вы ведете машину: быстро или осторожно? Какого она цвета? Какого года выпуска, марки и модели? Как она выглядит снаружи? Какова изнутри? Где вы ее взяли? Как ощущается ручка двери, когда вы открываете ее, чтобы скользнуть на переднее сиденье и завести двигатель?

Если вы стремитесь к финансовой свободе и изобилию, сколько денег вам нужно? Буквально: какая сумма? Как она соотносится с недельными, месячными и годовыми тратами? Что вы намерены с нею делать? Что хорошего вы сделаете с ее помощью? На какие дела или благотворительность сможете пожертвовать деньги и как вы чувствуете себя, когда думаете о том, как совершаете это? Когда вы придете к цифре, которая покажется вам правильной, задумайтесь: какие чувства вызывает обладание этой суммой? Какое минимальное количество денег вы хотите носить в кошельке постоянно? Представьте их. Вообразите, как открываете бумажник, чтобы заплатить за нечто прекрасное и превосходно сделанное в дорогом магазине, который обожаете. Как вынимаете наличные, чтобы расплатиться, а в кошельке остается еще много купюр. Как носите с собой больше, чем привыкли иметь в «настоящий момент». Всякий раз, когда вы представляете это, вы напоминаете себе о своем богатстве.

Сомневаетесь, какой суммы вам хватит? Тогда подумайте, какой будет достаточно для оплаты